安麗愛生活俱樂部-紐翠來營養專家教你吃對營養
1.每7700大卡熱量即為1公斤體重
2.體重(kg)*30=一日所需熱量(大卡)=一天所需飲水量(ml)
3.飯前可喝300-500ml的水
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今天去銀行辦事 回程買了這本書 並且獨自一人到曼咖啡吃下午茶
好久好久...未曾獨自一個人這樣過
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這又是一部穿越劇 從朝鮮時代穿越300年到現代首爾的韓劇
但是是我第一部看到笑翻掉的韓劇(也是第一部連續劇吧!?)
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求婚大作戰
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http://tw.myblog.yahoo.com/linvanessa0224
這是最近也很愛看的網誌 除了常常都有新文章
又有好多韓國料理食譜可以看 看她寫異國婚姻生活點滴
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最近電視上都沒什麼吸引我的韓劇 頻道一直轉來轉去
還是好難讓我的視線停留超過10秒
但是因為這陣子延續過年假期間突如其來的"哈韓"??(這樣講 好像很有壓力)
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昨天一個人到公館走走 因為好不容易氣溫回升一點
此行的目標是到金石堂 花掉某人公司的兩百元禮券
沒有鎖定想買什麼種類的書
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這部日劇是某人說要看的 一開始沒什麼興致
女主角是漂亮的北川景子 男主角是櫻井翔 但我沒聽過(對日本偶像沒什麼研究)
不過我覺得一點也不帥啦!本劇的亮點 根本就是女主角跟風祭警部的白痴推理
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這本書是因為之前在電視上看大學生了沒
主持人陶子介紹後 整的大大引起我好奇
當時正值即將結婚 本來打算買去度蜜月看
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